אם עד היום חשבתם שנשימות זה כלי שמשתמשים בו רק אנשים מעטים עם יכולות מיוחדות תדעו שבכל אחד ואחת מאיתנו טמונה היכולת ללמוד, לתרגל ולהעמיק את החיבור שלו לגוף ונפש
במהלך היום, כאבים לסירוגין בגוף ועייפות כרונית היא מחסור בחמצן בתאי הגוף שנובע מנשימות שטחיות
והפתרון? הוא סופר פשוט וקל ! פתרון שזמין עבורנו כמעט בכל סיטואציה – נשימה מודעת
אנשים שלמדו זאת טוענים שזה שינה להם את החיים, והחיים פשוט לא אותו הדבר אחרי שלמדו את הטכניקה
בצורה שטרם הכרתם !
◎ אתם מרגישים שיש דרך אחרת לחיות את החייים
ללא הצטברות של כעסים ואנרגיות שליליות שמפרות את האיזון הבריא של גוף – נפש
◎ רוצים חיים אנרגטים בהם אתם מלאי סיפוק והגשמה
ללא העייפות הכרונית שנסחבת איתכם לכל מקום שמלווה בכאבי גוף לא מוסברים
◎ יודעים שאפשר לקבל החלטות באופן נבון ונכון שיטיבו איתכם
ולא לקבל החלטות שגויות שמבוססות על רגש ומתוך אמוציה
◎ לא מעוניינים עוד לחיות בצילם של התקפי החרדה והלחץ שמכתיבים לכם את סדר היום והשגרה
ורוצים לחיות חיים שבהם אתם אלה ששולטים על המחשבות והרגשות שלכם, מחשבות כאלה שיובילו אתכם לעבר המטרות והיעדים שלכם בצורה הכי טובה!
פשוט וניתן ליישום ◎ קל והדרגתי ◎ תוצאות מהירות
◎ מעשי ופרקטי
בתוך תרגול יומי של מספר דקות תבטיחו זרימת דם טובה לכל הגוף, מה שיעלה את שריפת האנרגיה, שריפת השומנים והגברת עירנות
אחרי שבועיים בלבד תתחילו להרגיש בהבדל ותבחינו בשיפור משמעותי באיכות החיים שלכם!
בכך שלא תתנו לחרדות ולחץ לנהל את חייכם ואת שגרת היום שלכם
איך לשלוט בנשימה ובכך להגיע לשלוות הנפש שאתם הגעתם
כל מי שיהיה בסביבתכם ירגיש את השינוי וירצה לבלות יותר במחיצתכם
תוכלו להתהלך בעולם בנינוחות גבוהה יותר ולא תהיו מושפעים מכל מילה שאומרים לכם
הקורס שיעזור לכם לשפר את השקט,השלווה,הרוגע והביצועים הספורטיבים שלכם תוך תרגול יומי של מספר דקות בלבד ביום.
בשיעור זה נבין את החשיבות העצומה של הנשימה, מה כל כך מהותי בה ואיך להשתמש ביכולת הנשימה שלנו בצורה שתשפר את איכות החיים, הכושר והבריאות שלנו
נלמד את טכניקות הנשימה השונות וכיצד לבצע אותן בצורה המיטיבה ביותר
נלמד איך לגרום לשרירי הבטן לעלות ולהתנפח החוצה בזמן לקיחת אוויר ושתרד בזמן ההוצאה
נלמד כיצד לנשום מהאף בצורה הנכונה ביותר תוך שילוב של הנשימה הבטנית
נלמד כיצד לאפשר לבטן לעלות ראשונה תוך נשימה לבית חזה עליון
אימון על שאיפה והפעלה נכונה של אמצע בית החזה
נלמד סדרת תרגילים שאותם נבצע כל יום על מנת להחזיר את השלווה והרוגע לחיינו
לייב מיוחד עם שייקה שאול שיתבצע לאחר סיום הקורס, בלייב תוכלו לשאול, להתייעץ ולגלות דברים נוספים על עולם הנשימה!
שיטה יפנית מסורתית של אלפי שנים ששירתה את הסמוראים והאצולה היפנית לכיוח הליחה ושיפור הנשימה. השיטה קלה ליישום ומועברת על ידי עשרות שנים במרפאה כפיזיותרפיה נשימתית ועושה פלאים! משנה חיים לסובלים מבעיות נשימה כאלה ואחרות שנגרמו מסיבות שונות כגון חולי או פציעה, מתאימה גם לכל ספורטאי מכל סוג של ספורט לשיפור הביצועים תחת מאמץ.
חכמת הנשימה המודעת היא קורס פרקטי שניתן ליישם כבר מהשיעור הראשון, ולא מדובר בשיעורי תיאוריה בלבד, הקורס מבוסס על 30 שנות ניסיון של שייקה שאול ספורטתרפיסט, מנהל מחלקות שיקום, צוללן בכיר, מאמן אומנות לחימה ולוחם בלוחמה בטרור שמשתמש בנטכניקות הנשימה בכל אחד מהתחומים על מנת להגיע לתוצאות הטובות והרצויות ביותר!
שמי שייקה שאול ואני מדריך בכיר ללוחמה בטרור, דאן 7 באומנויות לחימה,מנהל מרפאות לשיקום אורטופדי וספורטרפיסט מזה 30 שנה. לעולם הפיזיותרפיה הגעתי לפני שנים רבות בעקבות פציעה, שטלטלה את חיי.
נפצעתי באימון מבצעי אתגרי, והפכתי בן רגע מלוחם בכיר, ספורטאי ומומחה אומנויות לחימה, למרותק למיטה עם חוליות גב שבורות וחוסר יכולת להניע את הראש.
בזכות היכרות ושליטה עמוקה בטכניקות הנשימה ובזכות הפיזיותרפיה הצלחתי להתרפא וחזרתי לעצמי.
מזה 20 שנה אני מנהל את פיזיו סנטר – מרכז טיפולי ייחודי שמצליח לשקם פצועים מפגיעות קשות ביותר, וזה במקביל לקריירה כמדריך לחימה בטרור ומדריך סדנת “חכמת הנשימה המודעת” שנותן מענה
לגופים כמו משרד הביטחון, צ.ה.ל, משטרת ישראל, גופים ממלכתיים בין לאומים, למגזר הפרטי ולציבור הפרטי.
בשנים האחרונות החלטתי להנגיש לכולם את טכניקת הנשימות שהצליה את חיי, סדנת “חכמת הנשימה המודעת” ועטפתי את 30 שנות ניסיוני לקורס דיגיטלי מקיף שבו ניתן ללמוד את טכניקות הנשימה השונות.
הקורס מאפשר שינוי מהיר מאד ביכולת חימצון הדם, הורדת סטרס כבר בתרגול הראשון מרגישים תוצאה.
התכנים הן תכני נשימה שהמטרה שלהם לייצר תודעה שולטת על הנשימה ומערכת העצבים.
הקורס מתאים לכל אדם מגיל 9. אם אתה חווה לחץ, חרדה, נשימות מואצות, התקפי זעם. חוסר ביטחון עצמי, השמנה, הקורס מתאים לך
ניתן לשלוח מייל ונתייחס בהתאם לשאלות אם משהו לא ברור
ליישם פשוט את מה שנדרש ותראו תוצאות
בסוף כל תרגול תרגיש שינוי במידי , אחרי כמה ימים זה יתחיל להיות חלק ממך
הלמידה בקורס היא משהו שאתה רוכש לעצמך למבנה הפיזיולוגי שלך. חד פעמי, זה הדבר הכי קרוב לנשמה, אף אחד לא ייקח ממך את הלמידה המדהימה הזו
השיעור הראשון הוא שיעור שבאפשרותך להתנסות. במידולא תרצה להמשיך תשלח מייל וכספך יוחזר
בוודאי, אם תרגישו כי לייב אחד לא מספיק לכם תוכלו לקבל גישה ללייב נוסף בשמחה
לאור המצב המורכב שכולנו חווים כעת החלטתי להעניק את “קורס חכמת הנשימה המודעת” ב280 ₪ בלבד במקום 420 ₪! אני מקווה כי תתמידו ותשתמשו בכלים שקיבלתם על מנת להחזיר לעצמכם את העוגן הפנימי שכל כך חשוב כעת.
ניתן לחלק ל 2 תשלומים ללא ריבית ולאחר ההרשמה תעברו לדף תשלום מאובטח.
חשוב! הקורס נשלח מתוך מערכת אוטומטית ויכול להגיע לספאם/קידומי מכירות, אל תשכחו לחפש גם שם.
הפרק הראשון בקורס כבר פתוח לכם לצפייה ובכל 3 ימים ייפתחו לכם שיעורים חדשים במערכת – תקבלו על כך עדכון במייל על מנת שיהיה לכם מספיק זמן לתרגל את הטכניקות וליישם אותן.